Жизненная энергия — это не образное понятие, а вполне реальная субстанция, без которой ни одно существо не может существовать.

Эту энергию человек получает от Всевышнего во время рождения, подпитывается ею из Космоса. Кроме того, от природы в организме человека заложены механизмы пополнения энергии: через пищу, определенные физические движения и т.д.

Так же, как кровь по сосудам, энергия циркулирует энергетическими каналами — меридианами, пронизывающих все тело живого существа. С нарушения этого процесса начинаются практически все болезни человека. Это хорошо знают восточные врачи, говорят, что нет болезни, есть лишь застой энергии. В последние годы европейская медицина также начала внимательно изучать и успешно применять на практике опыт китайцев, японцев, корейцев. В частности, в высших медицинских учебных заведениях введен такой курс, как рефлексотерапия, основанная на науке об энергетике.

Каким образом человек может поддерживать в своем организме процесс полноценного функционирования энергии и что делать, если он уже нарушен и проявляется букетом заболеваний? Об этом рассказывает врач-невролог, рефлексотерапевт Валентина Кошевая.

Все болезни возникают от того, что орган или недополучает энергии, либо имеет в избытке. Например, меридиан сердца контролирует систему кровообращения и нервную систему. Если он работает недостаточно, у человека возникает быстрая усталость, раздражительность, плохой сон. Если же в меридиане сердца энергии в избытке, это вызывает повышенное давление, возбудимость, излишнюю эмоциональность. Такую характеристику можно сделать каждому меридиану (всего имеется 12 парных и 2 нечетным главных меридианах. Опытный врач уже на основе симптомов, на которые жалуется больной, может определить, в каком энергетическом канале нарушился процесс.

Например, недавно ко мне обратилась женщина, которую мучила головная боль и затрудненное носовое дыхание. При обследовании у доктора-отоларинголога (ухо-горло-нос) не было обнаружено никаких проблем в гайморовых пазухах. Я диагностировала у больной недостаток энергии в меридиане легких. Когда мы устранили эту проблему, женщина начала свободно дышать и у нее истек головная боль. Недаром же говорят, что нос — это зеркало легких. Если человек страдает от частого насморка, нужно обследовать легкие.

Кстати, восточные понятия о энергетические центры и каналы переплетаются с европейскими понятиями о нервные и эндокринные центры. И те, и другие играют большую роль в поддержании здоровья. Еще одна из моих пациенток страдала от бесплодия. Она неоднократно обращалась к гинекологам, прошла не один дорогостоящий курс лечения, но тщетно. Мы обнаружили причину ее недомогание: недостаток энергии в энергетическом центре, который находится в области копчика и питает репродуктивные органы (эндокринные. Через 4 месяца после того, как мы отрегулировали течение энергии, женщина забеременела.

Для видрегулювання энергетических процессов в организме в рефлексотерапии есть несколько действенных методов. В частности, это иглотерапия, энергетический массаж (воздействие на акупунктурные точки), гирудотерапия (лечение пиявками). Часто с помощью этих средств удается без хирургического вмешательства и медикаментов ликвидировать у больного серьезные проблемы со здоровьем.

Во многих случаях рефлексотерапевт работает с позвоночником пациента. Ведь им проходят не только главные нервные разветвления, но и задньосерединний меридиан, через который происходит питания внутренних систем. Нарушение энергетического течения в той или иной области позвоночника сразу сказывается на работе определенных органов. Очень часто с этим связаны головная боль, болезни щитовидной железы, печени, желчного пузыря, почек, мочевого пузыря и т.д. Поэтому во многих случаях лечение заболеваний нужно начинать с нормализации течения энергии: там, где она в избытке, забрать лишнее, там, где ее не хватает, простимулировать пополнения. Восстановление циркуляции энергии способствует нормализации кровообращения в проблемной зоне. Эти два процесса являются главнейшими в реабилитации организма, нормализации его функций.

В подтверждение этого приведу еще один пример из моей практики. На прием приехала женщина с Тернопольщины. Она имела постоянную боль в области живота, расстройства процессов пищеварения, тошноту и т.п. Ей уже удалили желчный пузырь, сделали операцию на желудке, но состояние больного не улучшалось. Я спросила у пациентки, не имеющей проблем с позвоночником. И подтвердила, что с детства страдает от неурядиц в спине. После 5 сеансов лечения позвоночника у женщины пропал боль, она смогла нормально принимать пищу, двигаться. Жаль, что никто из врачей раньше не обратил внимание на позвоночник пациентки. Тогда можно было бы избежать операций, сохранить органы.

В регулировании энергетического и кровообращения очень эффективна иглотерапия. Ведь игла имеет форму антенны (специальное утолщение на конце), которая улавливает энергетические потоки и балансирует их. Поэтому этот метод успешно применяют при различных нарушений позвоночника. Особенно если речь идет о шейный отдел, сегодня во многих будучи участком (защемление нерва, межпозвонковые грыжи и т.п.). Массаж и мануальную терапию в этом случае применять опасно. Иглы же работают щадяще и действенно.

В некоторых случаях нужно применять еще более «мягкие» методы. В частности, пиявки. Вообще эти два лекарственные средства — игла и пиявка — по своему действию похожи между собой. Игла, устраняя застой энергии, восстанавливает кровообращение, пиявка, устраняя застой крови, восстанавливает обращение энергии. Пиявка отпадает от тела, только если полностью высосет «плохую кровь», игла легко, без усилий извлекается из кожи только после того, как полностью сбалансирует энергию в этом участке.

Что касается энергетического массажа, то этот метод позволяет через акупунктурные точки нормализовать в меридианах, а затем и внутренних органах, течение энергии, а также расслабить мышцы, снять спазмы сосудов и т.д.

Перечисленные методы целесообразно применять даже в случае серьезных и запущенных болезней. Они позволяют значительно улучшить состояние больного, уменьшить дозы медикаментов, которые он вынужден принимать. Например, несколько месяцев назад ко мне обратилась женщина, которая имела гипертоническую болезнь, усложненную сахарным диабетом. Для нормализации артериального давления она ежедневно принимала 4 различные медицинские препараты. Конечно, это отражалось на работе других систем организма: печени, почек. После работы с ее шейным отделом нам удалось снизить показатели артериального давления до нормальных. Поэтому отпала необходимость в таком большом количестве и дозах химических лекарств.

Может ли человек предотвратить нарушение энергетических процессов в организме? Да. Для этого нужно ежедневно немножко уделить себе внимание. Лучше это сделать вечером перед сном и утром — сразу после пробуждения. Ибо если в течение дня мы работаем для того, чтобы создать какие-то материальные блага для себя и для семьи, ночью имеем поработать для создания собственного здоровья. Поэтому вечером нужно настроить организм на эту работу, а утром закрепить результат.

Ученые Университета Беркли доказали, что 2:00 сна днем делают человека умнее.

Психологи в течение пяти лет исследовали более тысячи пациентов. Те, кто спал днем, показывали лучшие результаты и достижения в учебе и умственной работы.

Ученые объясняют это тем, что дневной сон более глубокий, чем отдых ночью. Подобным выводам исследователи пришли на основе многих тестов, в которых волонтерам предлагали дополнительно спать днем по 90 минут. По словам специалистов, когнитивные возможности таких людей были значительно выше, чем у людей, не имевших дневного сна.

В последних исследованиях специалисты из Беркли с помощью фиксации электрической активности мозга установили, что как днем, так и ночью во время сна у человека есть быстрые и медленные фазы, однако днем они значительно короче. В моменты переключения спящего человека из фазы медленного сна в фазу быстрого ее головной мозг переносит воспоминания, полученные за последние несколько часов, в специальный отдел мозга — гиппокамп, предназначенный для долговременного хранения информации.

Руководитель исследований Мэтью Уокер говорит, что вечером человек тратит 2:00 на то, чтобы действительно заснуть, и лишь потом информация начинает усваиваться. Дневной сон сразу становится глубоким и поэтому информация, прочитанная перед этим прямиком в центр запоминания в мозге.

Во время глубокого сна информация из центра кратковременной памяти в мозгу начинает мигрировать в зоны постоянного запоминания. Одновременно это освобождает место для новой информации. Поэтому, по мнению ученого, важно спать не только после обучения, но и перед ним.

К тому же несколько лет назад европейские кардиологи установили, что дневной сон у мужчин также благотворно влияет на работу сердца, существенно снижая риск инфаркта.

«Долгое пребывание без сна не только пагубно сказывается на работе мышечной и сердечно-сосудистой системы, но и вредит нервно-когнитивным способностям», — говорит доктор Мэтью Уокер. В головном мозге процессы во время сна он сравнивает с очисткой электронного почтового ящика, когда ее папки переполнены и сон выполняет функцию упорядочения и очистки мозга.

«Если вы долго не спите, то ваша« почтовый ящик »переполняется информацией и новых писем вы уже не сможете получить, Пока не будет выполнена процедура очищения, ваш мозг просто отказываться принимать новые данные, — говорит он. — Дневной сон дает людям рядом неоспоримых преимуществ.
Психолог Виктор Небокий из Киевского центра здорового сна считает, что дневной сон способствовать умственному развития ребенка.

«Лучше, чтобы дети спали после того, как придут из школы, и до того, как начнут делать домашнее задание. Тогда ребенок лучше помнить, что выучила, и не чувствовать нагрузку на кратковременную память », — сказал психолог.

И ученые считают, что время дневного сна не должна превышать 1,5-2 часа. Ведь тогда мозг совсем расслабится и будет сложно затем сосредоточиться на умственной работы.

Как показало исследование, которое провели американские медики, вредные привычки родителей влияют на детей в возрасте от двух до шести лет. Если родители употребляют спиртное, то дошкольники, которые размышляют, что бы купить для куклы Барби, с большей вероятностью купят игрушечный алкоголь или сигареты, если их родители курят, сообщает Associated Press.

Психологи обследовали 120 детей в возрасте от 2 до 6 лет. Детям было предложено, в зависимости от пола, быть куклой Барби или Кеном. Ученые предлагали игру — представить, что дети приходят в магазин и что-нибудь покупают для своего друга.

Ассортимент товаров состоял из мяса, фруктов, овощей, закусок, безалкогольных напитков, сигарет, вина и пива. Дети могли купить что угодно, по своему усмотрению. 28% детей купили сигареты и 61% приобрели алкоголь. Выяснилось, что чаще сигареты покупают дети, у которых родители курят. То же касается и детей, у которых родители употребляют алкоголь. Также дети, которые смотрят фильмы, не соответствующие их возрасту, играя, чаще покупают алкоголь для своих кукол.

Так, четырехлетняя девочка, выбрав игрушечные сигареты в игрушечном магазине, сказала: «Это для моего мужа. Мужчине нужны сигареты ». Шестилетний ребенок, предложив сигареты кукле, сказал: «Малыш, куры. Тебе нравятся сигареты? Я люблю сигареты».

По словам Мадлен Далтон из Дартмурськои медицинской школы, родители, наблюдавшие за своими детьми через одностороннее зеркало в ходе исследования, были удивлены выбором своих детей. «Для них это было очень неприятным потрясением — видеть как дети копируют манеры своих родителей», — сказала она.
Ученые утверждают, что нужно обращать внимание на то, что дети смотрят с раннего детства, а также стараться меньше курить и употреблять спиртные напитки в их присутствии. Крейг Андерсон из университета Айовы отметил: «Дети — это по сути маленькие машины, учатся копировать нас. Они пытаются имитировать все, что попадается им на глаза.

Прослушивание любимой музыки — полезное занятие для здоровья человеческого сердца и сосудов. Это утверждают ученые из Университета Мэриленда. В исследовании они впервые доказали, что эмоции, вызванные веселой музыкой, оздоравливают кровеносные сосуды.

«Мы раньше доказали, что положительные эмоции непосредственно влияют на здоровье сосудов. С этого логично вытекало вопрос, могут ли другие эмоции делать подобное действие? »- Говорит ведущий автор исследования доктор Майкл Миллер.

Целебные свойства шиитаке уникальны — это подтверждено 2000-летней историей японской фунготерапия (науки о лечении целебными грибами) и множеством клинических исследований в Европе, Японии, Америке, России.

Вещества, обнаружено в шиитаке обладают уникальной противоопухолевой способностью, не имеющей аналогов в растительном мире, а летучие соединения, названные «грибными фитонцидами, способные бороться с любыми вирусами — от самых безопасных риновирусов (например, обусловливающие насморк) до вирусов СПИДа.

Онкологические заболевания

Одним из перспективных направлений исследования шиитаке на сегодня является влияние на опухолевые процессы. В 1969 году японский ученый открыл активное вещество шиитаке — полисахарид лентинан нормализующее иммунные процессы, направленные против возникновения и развития опухолей. Лентинан — вещество, которое можно применять в лечении длительное время, что и требуется в случае терапии онкологических заболеваний.

Во время проведения многочисленных исследований было обнаружено, что шиитаке эффективен в отношении опухолей желудка, толстой кишки, легких и бронхов, кожи, мастопатии, миомы матки и аденомы предстательной железы.

Шиитаке применяют как профилактическое средство у пациентов группы «онкологического риска»: за наследственной предрасположенности, наличия доброкачественных образований, работы на вредных, экологически опасных производствах, для профилактики рецидивов опухоли и метастазирование.
Как комплексную терапию шиитаке применяют до и после хирургического лечения опухолевых заболеваний, а также для уменьшения побочных эффектов радио-и химиотерапии.

Вирусные инфекции

В случае вирусных инфекций шиитаке имеет два основных механизма действия. Первый, как и в случае опухолевых заболеваний, заключается в модификации собственной иммунного ответа организма. Второй механизм связан с действием специфического белка лентимину, что оказывает непосредственное противовирусное действие.

Как было отмечено ранее, компоненты шиитаке обладают преимущественно модулювальною (а не стимулирующей) действием по иммунной системы. Поэтому шиитаке можно назначать для профилактики различных инфекционных, вирусных и аутоиммунных заболеваний, пациентам с ослабленной иммунной системой, в том числе пожилым людям.

Высокая эффективность шиитаке в лечении гепатитов. Этот гриб испытывали в клиниках Японии, и везде эффективность бесспорна. Уже к концу первого месяца приема отмечалось существенное снижение уровня билирубина и печеночных трансаминаз более у половины больных гепатитом В. Через 3-4 месяца постоянного приема шиитаке у этих больных регистрировали полное уничтожение вируса.

Медики многих стран, особенно Японии и США, активно изучают действие шиитаке в случае ВИЧ-инфекции, а эффективность связывают с тем же полисахарид лентинаном.

Шиитаке активно используют и в гинекологической практике. Гриб содержит фунгоестрогены, которые молекулярной массой и структурой сходные с естественными женскими половыми гормонами — эстрогенами. Это позволяет использовать гриб во время всех состояний, связанных с недостаточностью прогестерона мастопатии, миомы матки, альгоменорея, предменструального и климактерического синдромов. В отличие от эстрогенов (как синтетических, так и животного происхождения), фунгоестрогены не имеют побочных эффектов как относительно массы тела, так и новообразований матки и молочных желез.
В случае аденомы предстательной железы и снижение потенции также применяют шиитаке. Благодаря содержанию в грибах полиненасыщенных жирных кислот и цинка шиитаке способен предотвращать «мужском климакса.

Кроме того, шиитаке препятствует атеросклеротического поражения артериальных сосудов полового члена, что способствует сохранению эректильной функции.

Было отмечено, что люди, регулярно употребляющие в пищу шиитаке, на 35-40% меньше страдают от атеросклероза и его проявлений. Шиитаке способен растворить холестерин за счет действия специальных веществ: растворимых (глюкан и лектины) и нерастворимых (гемицеллюлозы, лигнин и хитин) волокон, а также аминокислоты еритаденину.

Кроме влияния на метаболизм холестерина, шиитаке способствует уменьшению вязкости крови, мягкому снижению артериального давления, что позволяет использовать его и в других отраслях кардиологии, например, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни.

Это не полный перечень целебных свойств шиитаке. Более подробную информацию можно получить у врача-фунготерапевта.

Губы — это не только привлекательный участок лица, но и показатель здоровья. К сожалению, не всегда выглядят так, как мы хотим.
Как сделать, чтобы губы всегда были свежими, розовыми и здоровыми? Об этом рассказывает доктор медицинских наук, профессор курса дерматовенерологии Тернопольского медицинского университета им. И. Горбачевского, член Американской академии дерматологии Светлана ГАЛНИКИНА.

- Почему губы так часто шелохнет и трескаются.

- Поверхность наших губ существенно отличается от кожи лица. Внешний слой губ не содержит сальных желез, которые помогают коже сохранять влагу. А меланин (защитный пигмент) хотя и содержит, но в гораздо меньших количествах, чем кожа лица. Вот и получается, что наши губы практически не защищены от внешних условий и не могут противостоять влиянию многих раздражителей — ветра, мороза, кондиционированного воздуха и т.д. Солнце также не на пользу — оно не только высушивает губы, но и, учитывая низкое содержание меланина может вызвать злокачественные процессы.

Сколько борется человек с крапивы двудомной, мол, засоряет сады и огороды еще и жалит немилосердно, а весной она среди первых растений бесстрашно наращивает свои темно-зеленые листочки.

И надо добавить, что сколько раз мы писали в газете о его пользе, все равно следует повторять, так считают в традиционной, особенно народной, медицине, что крапива Помошная от почти ста болезней.

Конечно, в период начала весны, когда организм ослаблен, к тому же погода неустойчивая, человек ищет средств укрепления иммунитета, чтобы обезопасить прежде всего от простудных и инфекционных болезней. И именно такой естественный способ защиты — крапива. Ведь среди дикорастущих растений она выделяется своим богатым химическим составом. Прежде всего — обилием антиоксидантов: витамина С (100-200 мг%, редкий овощ может этим похвастаться), провитамина А (значительно больше, чем в моркови), витаминов В1, В2. Если добавить кремний, железом и медь, то будет понятно, почему крапива — признанный кроветворный средство (увеличивается количество эритроцитов и нормализуется состав крови — вследствие этого укрепляется весь организм, растет его сопротивляемость болезням.

Считают, что в деле нормализации состава крови крапива более Помошная, чем искусственные препараты железа, ведь листья включает 41% этой важной элемента. Если учесть, что 20% населения земли страдает от малокровия (это данные Всемирной организации здравоохранения), то надо благодарить Творца, который дал нам крапиву — эти эффективные лекарства не только от малокровия, но и от множества других болезней, поскольку качественная кровь — это основа здоровья.

Здесь следует сказать, что если человек болеет и употребляла антибиотики, которые ослабляют иммунитет, то крапива ей очень кстати. Ведь в письме содержится растительный секретин, стимулирующий деятельность печени, селезенки, желудка и других органов пищеварения. Итак, вследствие активного выделение пищеварительных соков и ферментов усиливается обмен веществ, не происходит зашлакування различных органов. Так благодаря своим кровоочистительное свойствам крапива может помочь в профилактике и лечении аллергии, подагры, артрита, почечнокаменной болезни, ревматизма и болезней кожи: фурункулов, прыщей, угрей, псориаза и др.

Известно также, что крапива улучшает деятельность поджелудочной железы, снижает уровень сахара в крови и моче. Однако больным диабетом следует осторожно употреблять крапиву.

Хозяйке замечали, наверное, что когда сварить щавель, он меняет цвет, а крапива после варки такая же зеленая. А это потому, что она содержит хлорофилл (до 5%), который и придает ей насыщенного цвета, а при варке не разрушается. Это вещество, являющихся продуктом фотосинтеза, ученые называют «концентрированной солнечной энергией, что играет в жизни растений ту же роль, что кровь у животных.

А людям хлорофилл полезен тем, что помогает преодолевать острые инфекции дыхательных путей, усиливает деятельность дыхательных органов, поэтому в тех случаях, когда нарушено их нормальное функционирование, советуют лечиться с помощью крапивы: 1 ст. л. сухих листьев залить стаканом кипятка, настоять, утеплив, на протяжении 1:00, процедить. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды при простуде, лихорадке, бронхита, коклюша.

Кроме того, хлорофилл участвует в процессах кроветворения, стимулирует процессы восстановления тканей, но и подавляет рост бактерий. Поэтому лечит раны, язву желудка, воспаление поджелудочной железы.

Хлорофилл усиливает антиоксидантную защиту (т.е. действие витаминов С, А), уменьшая закиснення крови (когда рН крови очень кислый, тогда антиоксиданты подавлены и не могут противостоять свободным радикалам, которые повреждают клетки различных органов. Очень важны свойства хлорофилла — противорадиационные, противораковые, протимутагенни — обнаружили ученые в последнее время.

Доказано, что он нейтрализует вредное влияние на человека окружающей среды и пищи (выхлопные газы, табачный дым, промышленные выбросы, жареное мясо). Противоопухолевый влияние оказывает и бета-ситостерин, блокирующий питания раковых клеток, этим приводя их к гибели.

Стоит упомянуть и о витамин К, который есть в свежем листе (до 4 мг%), это уникальное вещество, которое способствует свертыванию крови в случае ранения. Поэтому крапива — настоящая помощь для людей, страдающих от носовых, кишечных, геморроидальных, легочных, маточных кровотечений. Так она нашла применение в гинекологической практике: препараты крапивы назначают до и после родов (способствует сократимости матки), в климактерическом периоде. Кроме того, регулирует у женщин месячный цикл, ликвидирует воспалительные процессы женских органов. А матерям-кормилицам помогает увеличивать количество молока.

- Так, с одной стороны, свежая крапива — эффективный кровоостанавливающее средство. Однако лечение им противопоказано людям с повышенной згущуванистю крови, тромбофлебитом, гипертонией, беременным. Также нельзя употреблять препараты крапивы внутрь женщинам с гинекологической кровотечением в случае полипов и опухолевых заболеваний яичников и матки.

О крапиву говорят: зубов нет, а кусает. Это потому, что стебли и листья растения покрыты густо тоненькими малозаметными волосками, на верхушке которых скапливается кремнезем, и они очень хрупкие: во время малейшего прикосновения ломаются и острым концом ранят кожу. Тогда в место ранения проникает муравьиная кислота, которая влечет будто ожог. При этом, конечно, организм посылает к месту повреждения больше крови с питательными веществами. Это и используют при радикулита, ревматизма, когда «бьют» крапивой больное место.

Теперь, когда несколько напомнили о свойствах крапивы, можно и к рецептам переходить. Интересно, лечившихся этим растением люди еще в глубокой древности, так как в древних травника ее больше вспоминают. А вот известный швейцарский натуропат прошлого века В. Шененбергер считал весеннее оздоровление организма чрезвычайно важным. В частности, он придавал большое значение крапиве как таковой растении, что активизирует все процессы в организме, улучшая обмен веществ. Он приводит в своих работах рассказ старого аптекаря о том, как оздоравливались в семье одного баварский короля: после завтрака все члены монаршей семьи получали из рук домашнего врача по рюмочке крапивного сока (кстати, вторую рюмку они выпивали тоже, но уже сока из одуванчика.

Итак, первый лекарственный препарат — это свежий сок. Его можно изготавливать из молодых листьев (верхушки) до цветения растения. Ежедневное употребление в течение 3-4 недель по 3-4 ст. л. в день (а еще лучше — в комбинации с соком одуванчика — 1:3), разведя водой, добавив 1 ст. л. меда, — это хорошая профилактика, ведь такой напиток действует быстро не на какое отдельный орган, а на весь организм. А чтобы обеспечить «крапивное лечение» в течение целого года, следует заготовить сок из молодой крапивы.