Календарь здорового питания

Готовимся к маевок. Для нас традиционно весенние пикники связанные с периодом первых полевых работ.

Дача, огород или лесная поляна — все способствует активному отдыху и хорошей ужина. Поэтому у всех на устах: «поехали на природу».

Наполните праздничный корзину меньшим количеством продуктов, чем обычно, но более питательных и полезных — сэкономьте не только деньги, но и здоровье. Удалите из него привычные дешевые приправы, майонезы, жирную колбасу, белые булки и большое количество спиртного. Зато возьмите побольше натуральных соков, фруктов, хлеб из муки грубого помола, натуральные мясо и рыбу. Разведенный подкрашенный спирт с ароматизаторами и искусственными консервантами замените бутылкой качественного вина. Добавьте зелень с огорода или поля — зеленую лук, чеснок, портулак, листья одуванчика, первые побеги шпината, укропа, крапивы и подорожника. И праздничный корзину принесет радость отдыха и воодушевление на будущее.

Камни из почек — без боли и крови за 5 минут

Мать совершенную технику, которая позволяет осуществлять малотравматичные операции, сократить сроки лечения и оказать помощь большему количеству больных, а следовательно, оптимизировать использование коек, стремится каждый современный руководитель медицинского учреждения.

Но практика показывает, что новейшая аппаратура — еще не все. К ней нужны умелые руки, светлые головы, опыт и желание идти в ногу с передовыми достижениями мировой медицины. Ведь не секрет, что во многих лечебных учреждениях находится дорогостоящее техника быстрее вместо мебели, ведь никому на ней работать, потому и пациенты не спешат туда за помощью. Зато в другие заведения выстраиваются в очереди, как, скажем, в отделение урологии Киевской областной больницы. Едут сюда по направлениям районных урологов, а больше… соседей. «Вы моему соседу камни вывели из почек, вот и я пришел», — привычно слышат специалисты отделения урологии от своих пациентов.